Vida Saludable explicarà com gaudir d'un eclipsi total solar segur. Ens donarà consells professionals des dels rigor, la doctora Ana María Cardona, adjunta al Servei d'Oftalmologia de l'Hospital de Son Espases. Vos donaremm totes les claus per passar gust de l'eclipsi solar de forma segura i saludable. Veurem com un grup d'illencs es prepara per viure aquest fenomen astronòmic a un territori privilegiat com és la nostra comunitat, seguint les normes adequades i amb les ulleres homologades. Acompanyam a un equip de Can Misses de la Unitat d'Atenció Domiciliària a veure pacients que es recuperen a ca seva. Res millor que superar una malaltia o un problema de salut al nostre propi entorn amb la supervisió d'un gran equip de sanitaris. Una setmana més ens mantenim en forma amb en Xavi Bonnín fent moviments i activitats que s'adaptin a qualsevol perfil. I ens endinsarem en teràpies d'inclusió i accessibilitat amb pisos compartits on pacients com n'Óscar i na Maje, amb patologia de salut mental, conviuen amb la supervisió de monitors.

L'equip de Vida Saludable explicarà com prevenir l'obesitat infantil i el sobrepès. A l'estiu, amb la finalització de les classes i de la rutina pròpia de l'horari escolar, molts d'infants de les illes acaben per tenir un estiu marcat pel sedentarisme, les pantalles i els desajustos alimentaris. Ho explica el Dr. Bartolomé Bonet, cap de Pediatria de l'Àrea de Salut d'Eivissa i Formentera. Coneixerem casos d'adolescents que han fet feina per evitar el sobrepès i l'obesitat pel risc de sofrir patologies en edat adulta com ara la diabetis tipus 2. També com les escoles i els campus d'estiu a les nostres illes són alternatives de fer activitat física, socialització i reducció del consum de pantalles. Veurem com l'Associació Disfrutea fa feina perquè els vols aeris sigui més inclusius i accessibles per a infants amb TEA i hiperactivitat. A més, per a pacients amb tumors oncohematològics existeix la moderna teràpia CAR-T a través de la pròpia sang del malalt que ajuda a curar en el 95% d'alguns càncers. És el cas de José Antonio. La doctora Antònia Sampol, cap d'Hematologia de Son Espases, explicarà que a partir d'ara aquesta teràpia ja es farà a Son Espases. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín.

Vida Saludable explicarà la relació entre l'arquitectura i la medicina en benefici de la salut. Conversarem amb el degà del Col·legi d'Arquitectes de les Illes, Bernat Nadal, i el president del Col·legi de Metges, el psiquiatra Carles Recasens. Tots dos contaran com l'arquitectura, el disseny, la tria d'elements i materials, així com l'orientació afecten la salut quan es fa una casa, una escola o una oficina. Veurem exemples d'escoles construïdes pensant en la salut, com la de Monitsion a Palma o com l'interiorisme influeix en el benestar emocional. Acompanyarem a una de les primeres mares donants de llet materna del nou servei de lactància que ha posat en marxa Can Misses amb l'ajuda de la Fundació Banc de Sang. Ens emocionarem amb na Mar, una nina de cinc any que pateix atròfia muscular espinal i que empra un exoesquelet pediàtric per fer passa a passa treballant la seva mobilitat. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín.

Vida Saludable tractarà el benestar emocional de l'estiu a una època plena de canvis. No tan sols per la conciliació familiar amb les vacacions escolars i els progenitors que han de fer feina, sinó també perquè l'estiu és una època d'estrès emocional per una gran part de la població que veu com s'incrementa el pes demogràfic de les illes, on ja vivim 1,2 milions però rebem milers de turistes, una població flotant clau en la principal indústria i motor econòmic de les illes però que ja és al debat social amb mesures de desacceleració, límit d'entrada de vehicles o busos a la Serra de Tramuntana només per residents. Com ens afecta 'ser massa' durant l'estiu a nivell emocional? Ho analitza el doctor en Psicologia per la UIB, Jordi Llabrés, expert en conducta. L'especialista en psicologia donarà consells per adaptar-nos als canvis i no patir angoixa o estrès. També sabrem els beneficis del cafè d'especialitat. I coneixerem la comunitat de malalts d'Andrade, una patologia minoritària que a Balears és el major focus d'Espanya pel que fa a nombre de casos. Son Llàtzer és centre de referència en el tractament d'aquests pacient. I ens posarem en la pell de les dones que pateixen endometriosi. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín.

Vida Saludable tractarà el perill del sol per a la nostra pell durant l'estiu. Encara que realment la prevenció ha de ser tot l'any, durant aquesta estació, el sol és molt perjudicial per la nostra dermis. Ho explicaran el doctor Joan Mir, dermatòleg, i Aina Bordoy, farmacèutica especialista en dermofarmàcia. El sol provoca risc de càncer de pell, especialment el melanoma, el més mortal, però també desgasta, envelleix i taca la pell. Quina fotoprotecció ens hem de posar i cada quan? Ho resoldran els experts, qui a més, a peu de platja, demanaran als banyistes de les illes si fan prevenció davant del sol. Coneixerem testimonis de pacients que han superat el melanoma i tractaments moderns per lluitar contra el desgast de la pell pel sol. I coneixerem amb els estudiants del Col·legi Pius XII de Palma per què piquen els moscards i com ens afecten a la nostra salut de la mà del Dr. Javier Murillas, cap de Medicina Interna de Son Espases. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà les varius amb el Dr. Miquel Blanquer, especialista en Angiologia i Cirurgia Vascular de Clínica Rotger. La meitat de la població de les Illes Balears té varius i majoritàriament són dones. Quines són les causes i factors de risc? Com es tracten? Com són les intervencions. Ho coneixerem al programa, a més de sentir testimonis de persones que s'han operat de varius i d'altres que pensen fer-ho. Demostrarem que no és només una qüestió estètica sinó que cal posar-se en mans d'experts si patim insuficiència venosa. Coneixerem perquè de vegades se'ns inflama la panxa i, de la mà d'una nutricionista anirem al mercat a recomanar-vos aliments que desinflamin l'aparell digestiu. I un de cada tres nadons neixen amb anquiloglòssia, una anomalia al frenet lingual que convé tractar per evitar problemes en l'alimentació, la parla, el descans i la respiració. I un dia més farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín.

L'equip de Vida Saludable tractarà l'obesitat, un problema de salut que pateix el 25% de la població a les Illes Balears i que va en augment en els darrers anys. A més, el 10% dels infants de les Balears també pateixen aquesta malaltia. Ho explicarà el Dr. Lluís Masmiquel, cap de Servei d'Endocrinologia i Nutrició de Son Llàtzer, Hospital que acaba de crear la primera Unitat Integral de les Illes destinada al Tractament de l'Obesitat, anomenada UMIO. Coneixerem testimonis de pacients que han perdut fins a 60 quilos, operats per cirurgia bariàtrica i que encara segueixen fent tractament i seguiment nutricional per seguir amb els hàbits saludables. També combatrem l'obesitat de la mà de l'IME de Palma en un programa anomenat B@ales, que promou l'activitat física per a la prevenció de l'obesitat. I analitzarem amb psicòlegs i nutricionistes els tractaments recomanats per a l'obesitat. Viurem un taller de cuina per a invidents on la dificultat visual no és cap impediment per al talent culinari als fogons i, una setmana més, farem salut esportiva per a tots els integrants de la llar amb el llicenciat en educació física Xavi Bonnín. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà l'auge de la medicina plàstica, estètica i reparadora. Entrevistarà al Dr. Carlos Rubí, especialista en cirurgia plàstica, estètica i reparadora. També conversarem amb una altra especialista, la doctora Elena Rodríguez. Tots dos aportaran la seva visió i coneixerem històries de pacients que s'han operat i asseguren que la seva autoestima i benestar emocional ha millorat molt. És el cas de les germanes bessones Sonia i Sofía, de Calvià, qui s'han operat en diverses ocasions i s'han fet exactament els mateixos tractaments de bellesa. També veurem els tractaments estètics no invasius més demandats amb el Dr. Jaime Rodríguez. Som esclaus de la imatge? Se senten els joves massa exigits per la pressió social de les xarxes socials? Per què no ens agrada la nostra imatge? També tendrem el punt de vista del psicòleg Adrià Pujol. Ens emocionarem amb la història del campió mundial en fisioculturisme Luis Vidal, qui ha sobreviscut a una aturada cardíaca de manera miraculosa. Va sobreviure a una reanimació cardiopulmonar de més de 90 minuts. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà la salut auditiva, concentrant-se en la sordesa, ja sigui per qualque malaltia, problema de salut o senzillament derivada del pas del temps, d'envelliment. Coneixerem, de la mà de la doctora Francesca Jaume, cap d'Otorrinolaringologia de l'Hospital Comarcal d'Inca, quins són els motius, els perfils i els millors tractaments per corregir la sordesa. Coneixerem la història d'en Santi, un propietari d'un taller mecànic de Lloseta, a qui una intervenció a la seva oïda li ha corregit una sordesa després d'anys de fer feina a diari amb molt de renou. Abordarem els perills d'una situació tan quotidiana per gran part de la població com és escoltar música o xerrar pels auriculars a un volum elevat durant moltes hores. Veure la important feina de l'intèrpret de llengua de signes per comunicar-se les persones sordes. Parlarem d'accessibilitat universal amb un usuari amb cadira de rodes, Mariano, a qui li costa moure's per Palma. I sabrem què és la síndrome d'Usher, una malaltia que provoca sordesa i pèrdua de visió. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

Aquesta setmana, l’equip de Vida Saludable tractarà els defectes refractius més comuns de la població a les illes: la miopia, la hipermetropia i l’astigmatisme, de la mà del Dr. Pedro Salvà, oftalmòleg d’Oftalmèdic Salvà. Coneixerem testimonis de pacients que han millorat la seva vida corregit aquestes problemàtiques visuals bé amb lents de contacte, bé amb ulleres o fins i tot amb la cirurgia més moderna. Veurem com la gent gran de les illes fomenta l’envelliment actiu en una jornada a Alcúdia on es promou una nova guia de salut muscular i alimentació. Debatrem sobre el reiki, una teràpia sense evidència científica, no avalada a nivell curatiu pel Col·legi de Metges ni la OMS però que una pacient, Antònia, amb una malaltia degenerativa assegura que li produeix calma i benestar emocional, reduint-li l’estrès. I estrenarem una nova secció de salut esportiva per a totes les edats i públics, amb el llicenciat en educació física, Xavi Bonnín. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà el càncer de pròstata, el més comú en els homes però també molt curable si es diagnostica en fase precoç. I per això és important anar a l'uròleg i, a partir dels 50 anys, fer-se una prova PSA, que farà sospitar a l'especialista si hi ha sospita de possible tumoració. Ho explica el Dr. Joan Benejam, cap d'Urologia de l'Hospital de Manacor. Xerrarem amb testimonis d'homes que han superat la malaltia. Ens captivarà la resiliència de Jaume Cardona, un atleta que du tota la vida corrent i malgrat haver estat amputat d'un peu per un accident de trànsit, això no li impedeix competir en maratons. També demostrà poder de superació una parella mallorquina que aconseguí el somni de se pares de dos bessons després de 8 avortaments, gràcies a les modernes tècniques de reproducció assistida actuals de la sanitat pública per ajudar en la infertilitat. I sabreu que és possible viure amb un únic càncer de pulmó després de la seva extirpació per un càncer en aquest òrgan clau del nostre sistema respiratori. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà la salut de les mans: totes les malalties, dolències, traumatismes i afectacions d'una part del cos fonamental en la nostra vida, la nostra feina, la nostra comunicació i el dia a dia en general. Perquè absolutament tot ho feim amb les mans. Ens ho explicarà el doctor Xavier Terrades, traumatòleg expert en mà. Coneixerem el testimoni de n'Àlvaro, un jove motorista que va haver de ser intervingut per un accident que li deixà malmesa la seva mà. També pacients de la la traumatòloga de Son Llàtzer, la doctora Aina Far, qui han tengut diferents problemes de salut a les mans. Igualment, coneixerem els beneficis de la marxa nòrdica per a la salut cardiovascular, la socialització i combatre l'aïllament com a activitat grupal. Sabrem què és la diàstasi, un problema que pateixen especialment les dones en el postpart i que afecta la salut de la seva paret abdominal. I vos contarem una nova ruta escolar que impulsa el municipi de Bunyola perquè els escolars vagin a peu al col·legi, tallant els carrers perquè caminin, fent una activitat saludable i socialitzant amb els seus companys. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà la disfunció sexual, principalment la disfunció erèctil que pateixen el 40% dels homes de les illes a partir dels 40 anys, segons xifres oficials, encara que a partir del 65 anys el percentatge augmente. Co es diagnostica? Es pot preveure? Quins són els tractaments més eficaços i moderns? Com afecta la disfunció al benestar emocional de la persona o de la parella? Ho explica el Dr. Mariano Rosselló Barbará qui, amb 86 anys encara passa consulta i opera. De fet, acumula més de 3.500 operacions de pròtesis de penis com a expert en urologia, andrologia i sexologia. També abordarem la disfunció sexual femenina. I a més, coneixerem el cas d'en Pep, un pacient que va superar el càncer de pròstata però que una de les seqüeles que va patir va ser la disfunció i ara pot mantenir relacions sexuals amb normalitat. Sabrem que el refugi de Son Amer a Escorca és l'únic a les illes 100% adaptat a nivell visual, auditiu i motriu per persones amb diversitat funcional. Farem receptes tradicionals de les nostres padrines i padrins al centre d'autonomia personal de Puigpunyent, plats adaptats a les necessitats actuals de la gent gran. I posarem el focus de debat en la homeopatia, qüestionada pel Ministeri de Sanitat i els col·legis professionals. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable. ***

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà el Parkinson, una malaltia neurodegenerativa que encara no té solució definitiva, però sí un tractament per intentar dur la patologia controlada i tractar de fer una vida relativament normal. Ens ho conta el Dr. José Luis Lanciego, un dels investigadors més importants a Espanya amb la malaltia, qui treballa al Centre d'Investigació Mèdica Aplicada de la Universitat de Navarra. Sabrem com na Margalida i n'Isaac, pacients amb Parkinson conviuen amb la malaltia fent pintura, coral o arts marcials, allò que més els hi agrada en definitiva. Serem a Porreres amb la fira de la gent gran per promoure un envelliment actiu i un estil de vida saludable. Sabrem més sobre la fibrosi quística i els vincles entre l'aparell pulmonar i el digestiu de la mà de n'Alba, una pacient a qui l'esport l'ha ajudat per fer una vida normal. I coneixerem una sala multisensorial d'una residència pública de Palma per a pacients dependents en grau 3, que agilitza els cinc sentits dels usuaris fent un treball cognitiu. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà una malaltia que afecta almanco a 70.000 persones a les illes com és l'asma i que s'agreuja en primavera pels seus vincles comuns amb les al·lèrgies al pol·len i als àcars. Conversam amb el Dr. José Serrano, pneumòleg de l'Hospital d'Inca. Coneixerem testimonis de pacients asmàtics, com en Miquel Àngel, un nin qui ha pogut tornar a fer esport amb el tractament adequat que li permet controlar aquesta malaltia crònica respiratòria. Serem a un taller de brodats i ganxets de mantes a càrrec d'usuaris del Centre de Promoció de l'Autonomia a Puigpunyent, flassades a benefici de Sonrisa Médica per als nins i nins hospitalitzats. Veurem com amb sessions clíniques es pot dessensibilitzar una al·lèrgia a un aliment, com és el cas de n'Àsia, una nina que ja pot menjar fins a 4 nous després de no poder fer-ho durant anys. Explicarem que és el lipedema, una acumulació de greix als braços i cames que ens provoca asimetria i que no se'n va amb dieta i exercici. Molts de pics requereix cirurgia. I veurem un taller de simulació de dol perinatal per formar comares per tal que es preparin per situacions tan complicades amb mares que han perdut el seu nadó. Tot això i molt més aquesta setmana a Vida Saludable.

L'equip de Vida Saludable tractarà la importància de ser feliç en el treball, que la nostra feina suposi una motivació, que tenguem un bon clima laboral que ens permeti mantenir un adequat benestar emocional i una bona salut mental en el nostre dia a dia a la feina. Ho explicarà el doctor Carles Recasens, psiquiatra de l'Hospital Comarcal d'Inca, qui exposarà com resoldre diferents conflictes quotidians que fan malbé el nostre equilibri emocional a la feina. Coneixerem testimonis de persones que són felices a la feina i d'altra, que asseguren haver-se 'cremat', el que es coneix com 'burnout'. També abordarem la salut física a la feina, amb testimonis de cambreres de pisos i amb l'investigador Joan Llobera. Qui ha arribat a la tercera edat en bona forma és la manacorina Joana Galletaro, qui als seus 70 anys competeix en curses amb la seva filla i fins i tot, entrena amb els seus nets! A més, veurem una experiència intergeneracional entre adolescents d'un institut de Palma i gent gran d'un centre de dia. Faran gimnasi, brodats, billar i altres activitats plegats, nodrint-se mútuament de l'experiència dels majors i de la força del jovent!

Vida Saludable tractarà els càlculs renals. Com són les pedres? Quin tamany i color solen tenir? Per què apareixen? I el més important: com es lleven? Amb cirurgia i un bons tractaments aquests dipòsits sòlids que apareixen als nostres ronyons i que provoquen els complicats i dolorosos còlics nefrítics es poden expulsar i llevar. Ens ho explica el cap d'Urologia d'Hospital Juaneda Miramar, Toni Servera, qui ha modificat una tècnica quirúrgica que promou amb altres especialistes arreu del món. Descobrirem testimonis de pacients que han superat els càlculs renals. Coneixerem també la història de na Clara, una jove que patia obesitat mòrbida i pesava 170 quilos. La cirurgia bariàtrica i l'ajuda psicològica l'ha permès tornar a somriure. Vos contarem que una nova app a Mallorca proposa quedades per córrer i fer 'running' en comunitat, fent que molta gent practica esport de forma conjunt, evitant la peresa, l'aïllament i el sedentarisme. I vos alertarem del mal de coll i cervical per no posar com toca la postura una vegada que miram el mòbil durant hores cada dia.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà la migranya, una malaltia que pateixen a les illes almanco 110.000 persones ja que moltes confonen aquesta patologia amb un mal de cap qualsevol, sense ser conscients que el nombre repetit de crisis cada poc temps podria indicar que, efectivament la pateixen. Ho explica el doctor Javier Camiña, neuròleg de Clínica Rotger, qui contarà els principals tractaments per dur la migranya controlada i poder fer vida normal. Qui ho ha fet és la pacient Elena de Marratxí, que ens ha contat a Vida Saludable el seu malson de deu anys per la migranya, on no podia ni sentir les rialles de les seves filles en ser com reconeix ella 'un zombie'. Per sort, ara torna a ser feliç. També la pell tendrà un pes important al programa, tant explicant que existeix l'Escola d'Atòpia a Son Espases per formar a pares i mares davant la dermatitis atòpica infantil dels seus fills, ja que la pateixen el 20% dels infants, com abordarem com recuperar la hidratació de la pell a la primavera després d'un hivern en què s'ha castigat la nostra dermis, com explica la dermatòloga Inés Gracia. Descobrirem com la figura del fisioterapeuta pot ajudar a artistes com cantants i actors a projectar millor la seva veu cuidant la musculatura i veurem com l'Àrea de Salut d'Eivissa i Formentera implanta 50 marcapassos a l'any. Felipe és un eivissenc de 90 anys a qui acompanyam a la revisió anual del seu dispositiu.

L'equip de Vida Saludable tractarà la salut renal i la importància de cuidar els nostres ronyons per la seva vinculació, per exemple amb el nostre cor i el nostre metabolisme. Abordarem les principals malalties del ronyó des de l'Hospital de Dia del recentment reformat Hospital de Manacor, abans de la seva inauguració amb el Dr. David Tura, cap de Servei de Nefrologia de l'hospital públic de la Capital de Llevant. Coneixerem el cas de na Pilar, una veïnada de Cala Millor amb malaltia renal crònica, que estrena hemodiàlisi domiciliària a ca seva, evitant les molèsties d'haver d'anar cada dia a l'hospital connectada a una màquina per depurar la seva sang. Coneixerem la glàndula tiroides, que pot desenvolupar en un càncer (amb cura del 98% dels casos) i pacients que ho han superat però han desembocat en hipo o hipertiroïdisme. Xerrarem dels avenços aconseguits a l'Hospital del Mar de Barcelona per part de l'equip que lidera el científic de Sa Pobla Toni Celià-Terrassa sobre immunoteràpia en càncer de mama. Encara en fase d'assajos clínics, aquest tractament ja s'empra fa anys, com explicarà la responsable de la Unitat de Càncer de Mama de Son Espases, la doctora especialista en Oncologia Antònia Perelló, a més de conèixer dues dones que han superat la malaltia gràcies a la immunoteràpia. I explicarem què és la cibercondria, la necessitat de cercar a la IA les dolències, malalties o problemes de salut que tenim en el nostre dia a dia enlloc de posar-se en mans d'experts en medicina. Cercar a IA no sempre és senyal de rigor i seguretat sanitària.

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable tractarà el càncer de colon, ja que dia 31 de març n'és el dia mundial. Conversarà amb el doctor José Reyes, des de la seu de l'Associació Espanyola Contra el Càncer a Palma, ja que l'especialista i cap de Servei de l'Aparell Digestiu de l'Hospital d'Inca és el president de l'entitat. El Dr. Reyes du anys investigant el càncer de colon i coneix a la perfecció el programa de cribatge que salva a vida a partir dels 50 anys. Com funciona? Quines proves descarten o diagnostiquen la malaltia? Ho explicarem al programa amb testimonis de pacients que han superat la malaltia. Vos presentarem en Biel, un home de 75 anys qui és un exemple d'envelliment actiu, liderant passejades amb altres usuaris del seu centre de dia de Palma. Aniran fins al Castell de Bellver demostrant que són gent gran activa. Alertarem dels perills per a la nostra salut de les picades de moscards i paparres, ara que ve el bon temps. I posarem en valor la feina dels voluntaris de Creu Roja, persones que regalen el seu temps i dedicació a gent amb problemes d'autonomia que precisen d'acompanyament en tasques quotidianes com anar al banc, fer un cafè o fer la compra. Es genera un vincle emocional preciós entre ells.