<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" 
					  xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"
					  xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa</loc>
<lastmod>2026-10-16T09:27:11+02:00</lastmod>
<changefreq>weekly</changefreq>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e18</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Pizza de gerret', 'Bacallà amb fruites' i 'Bacallà amb pil-pil de sobrassada' | T1 - Capítol 18</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/062e9acf-d690-47dd-9356-a2eb2c844623/5373910.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2936</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e17</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Bacallà a la mallorquina', 'Pastissets llisos per a celíacs' i 'Sípia amb mel i sobrassada' | T1 - Capítol 17</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/5542a815-73b0-4a5b-bdfc-9abd48143c02/5363320.mp4</video:content_loc>
<video:duration>4767</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e16</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Sípia amb botifarró','Paella de verdures','LLampuga en escabetx', ... | T1 - Capítol 16</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/74f55e29-b8d9-4998-865e-ec0697bc4894/5351170.mp4</video:content_loc>
<video:duration>4220</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e15</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Peix amb vinagreta de picornells i flor de carabassí', 'Cabell d'àngel','Remenat de bacallà i llagostins', 'Quartos', ... | T1 - Capítol 15</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/8c0bea97-35bc-4b5a-884b-c34cfc166ce2/5341217.mp4</video:content_loc>
<video:duration>4540</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e14</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Papas en ajo pollo', 'Arròs i seitan amb tumbet', 'Galtetes de porc estofades', 'Suflé menorquí', ... | T1 - Capítol 14</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/6f41e15c-8cf0-4812-a1ca-f16f03ef7461/5330221.mp4</video:content_loc>
<video:duration>5182</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e13</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Tonyina macerada en soia i taronja', 'Pa de pessic de xocolata i maionesa en conserva', 'Hamburgueses de salmó', 'Quiche de porros i pernil dolç', ... | T1 - Capítol 13</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/90720925-fac7-4afa-b523-a839c70d3be9/5318318.mp4</video:content_loc>
<video:duration>6141</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e11</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Aguiat de pilotes', 'Ànec de coll blau', 'Arròs amb prebes i formatge', ... | T1 - Capítol 11</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/ea983590-70e0-4518-843a-03bab84c8dc0/5293473.mp4</video:content_loc>
<video:duration>7880</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e10</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Conill amb ceba', 'Caldereta de llagosta', 'Sushi', ... | T1 - Capítol 10</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/0ee67f91-21a9-4fa6-aef2-0e652dee923f/5281249.mp4</video:content_loc>
<video:duration>6550</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e12</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Coca freda de trempó', ' Tarta de xocolata',... | T1 - Capítol 12</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/6853952d-7412-4a35-aefd-2da6bc6a1367/5268667.mp4</video:content_loc>
<video:duration>4543</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e09</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Porcella de sa porxada', 'Arròs de marjal', 'Tarta Banofi', 'Lluç curt de brou', 'Entrecot de bou fet dins fang', 'Tumbet d'ou'... | T1 - Capítol 9</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/aef10afa-f873-4f40-8698-0d1b2632f0f7/5227599.mp4</video:content_loc>
<video:duration>7713</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e08</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Llobarro al forn', 'Frit de freixura', 'Arròs al forn a l'estil valencià', 'Kefta de be farcit d'ou', 'Tumbet amb ous estrellats', ... | T1 - Capítol 8</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/836c8684-9587-48d8-9b64-b6baca7b5613/5228129.mp4</video:content_loc>
<video:duration>7516</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e07</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Tomàtigues farcides d'estiu', 'Llobarro al forn', 'Conill al cava' i 'Cassoletes de crema de llimona' | T1 - Capítol 7</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/c827236c-d901-4a44-8cd6-4d44ee965efb/5218733.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1243</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e06</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Tumbet amb ous estrellats', 'Quiche de xampinyons', 'Cloïses amb pilotes i salsa', 'Arròs al forn a l'estil valencià' i 'Maduixes amb xocolata blanca' | T1 - Capítol 6</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/d9963f75-93c1-4d2f-ae69-147cf66651b2/5207163.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1459</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e05</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Coca de trempó i sobrassada', 'Terrina de verdures amb pesto' i 'Llom amb col' | T1 - Capítol 5</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/a750a86a-850e-488a-95c6-eedf75361186/5182983.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1378</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e04</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Arròs de carboner', 'Arròs amb mongetes i pollastre' i 'Greixera de faves' | T1 - Capítol 4</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/ac295add-795b-47fa-aeca-e506c0e497e6/5161086.mp4</video:content_loc>
<video:duration>781</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e03</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Paella de conill', 'Arròs amb pebres i formatge' i 'Cocarrois' | T1 - Capítol 3</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/83970b9e-885d-4310-aa67-78977b9a90cc/5150681.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1641</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e02</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Crema de gambes', 'Croquetes de colflori', 'Tumbet d'ou', 'Sípia amb ceba', 'Frit de freixura' i 'Piteres de pollastre amb pasta' | T1 - Capítol 2</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/71589e3e-41e0-4c43-8346-5cf705c0df37/5139250.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1851</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/cuinadecasa/t1e01</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/</video:thumbnail_loc>
<video:title>'Albergínies farcides', 'Arròs amb tumbet' i 'Palos amb flam' | T1 - Capítol 1</video:title>
<video:description>Un complet menú que farà les delícies dels comensals més exigents.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/3f95d507-3caf-411a-9030-8d3f023bd03c/e5e78424-d92a-40cb-abb9-ae97e858115e/5128848.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1125</video:duration>
</video:video>
</url>
</urlset>
 