<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" 
					  xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"
					  xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula</loc>
<lastmod>2026-10-16T09:26:17+02:00</lastmod>
<changefreq>weekly</changefreq>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e100</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6786f34f-6634-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681010007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>POP AMB CEBA I OUS ESCALFATS | Capítol 100</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem un pop amb ceba i ous escalfats. Farem un sofregit amb ceba i el pop. Bullirem patates per fer un puré i escalfarem ous amb bocins de botifarró.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6786f34f-6634-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681010007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2051</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e99</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fcdde6f4-6590-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>AIGUAT DE CONILL AMB PASTA FRESCA | Capítol 99</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem conill amb pasta fresca. Primer aguairem la carn amb pebres i cebes. Després hi afegirem patates i una picada Elaborarem la pasta, i també la ficarem dins l'olla perquè tot faci xup-xup.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fcdde6f4-6590-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2337</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e98</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f417b1ce-64af-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>GREIXONERA DE BROSSAT | Capítol 98</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem una greixonera de brossat. Començarem fent un arrop, on hi courem fruita seca. Dins una greixonera, barrejarem brossat amb ous, sucre i làctics, i ho enfornarem. Treballarem uns cruixents, tallarem rodanxes de figa i ho servirem tot plegat.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f417b1ce-64af-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1896</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e97</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aa7c96bb-63e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MAR I TERRA DE CALAMARS I PILOTES | Capítol 97</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un mar i terra de calamar i pilotes. Primer de tot sofregirem el calamar amb ceba, all i tomàtiga. Fregirem unes pilotes i les acabarem d'aguiar dins l'olla. Que faci xup-xup. Quan estigui quasi a punt hi afegirem mongetes vermelles i una picada ben saborosa.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aa7c96bb-63e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1250</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e95</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fb3480f6-60c0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RODET DE PORC AMB PAPER D'ARRÒS I MOSTASSA | Capítol 95</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un rodet de porc amb mostassa. Aguiarem la carn i li afegirem un parell de cullerades de mostassa de Dijon. Després la picarem i omplirem paper d'arròs. Saltejarem dos pebres perquè mos donin textura i color i unificarem les elaboracions amb una salseta. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fb3480f6-60c0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2304</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e94</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0610b4a6-6004-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>BLANQUETA DE POLLASTRE | Capítol 94</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una recepta clàssica com és la blanqueta de pollastre. Començarem donant una cocció justeta a uns talls de pitrera. Bullirem una grapada d'arròs i elaborarem una veluté amb pastanaga, carabassó i bolets. Acabarem integrant la carn dins la salsa i aromatitzant amb julivert i llimona. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0610b4a6-6004-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2278</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e93</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ffd3987a-5f3c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RONYONS DE PORC AL XERÈS AMB ENSALADILLA | Capítol 93</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem ronyons de porc al xerés amb ensaladilla. Primer de tot arreglarem els ronyons: els netejarem i els tallarem. Després els donarem una cocció ràpida amb un sofregit i vi de xerés. Els servirem acompanyats d'una ensaladilla clàssica. Serà com un variat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ffd3987a-5f3c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2379</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e92</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/05c1f971-5e59-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PIZZA DE TOMÀTIGUES I FORMATGES | Capítol 92</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem unes pizzes de tomàtigues i formatges. Primer de tot elaborarem la pasta. Després li donarem forma i l'enfornarem amb tomàtigues diverses i mozzarella. En treure-la del forn, li incorporarem la resta de tomàtigues. Finalment la treparem amb una vinagreta d'all negre. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/05c1f971-5e59-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2012</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e91</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/820a6c0b-5d95-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>GUÀTLERES AMB OLIVES I PERES | Capítol 91</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes guàtleres amb olives i pera. Marcarem ses guàtleres i dins el mateix oli confitarem les peres. Afegirem brou i hi tornarem a ficar la carn, per aguiar-la. Més tard hi ficarem les olives. Com a guarnició, rostirem un parell de patates i sofregirem verdura. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/820a6c0b-5d95-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2366</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e90</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e99be24a-5b37-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLESQUES DEL PAPA | Capítol 90</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem unes llesques del Papa. Començarem preparant una crema de formatge. Després farem una salsa de fraules i cireres. Xoparem brioixos amb llet, els passarem per la paella i els ensucrarem. Finalment, ho ajuntarem tot dins un plat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e99be24a-5b37-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681009007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2272</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e89</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1539bcc9-5a73-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>KEBAB DE POLLASTRE | Capítol 89</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un kebab de pollastre. Elaborarem pa de pita, condimentarem la carn i l'enfornarem clavada en broquetes. Prepararem una ensalada cruixent i ho servirem tot amb iogurt, perquè aporti cremosistat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1539bcc9-5a73-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1952</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e88</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e83e65bc-59ad-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COCOTXES AMB VERDURES | Capítol 88</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes cocotxes amb verdures. Treballarem un aguiat amb pèsols, espàrrecs i carxofes. Enfarinolarem les cocotxes i les afegirem al brou. Acabarem aromatitzant-ho amb herba-sana i julivert. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e83e65bc-59ad-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2142</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e87</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/20095b0b-58e1-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FRIKADELLERS AMB PASTA, GÍRGOLES I PORROS | Capítol 87</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem unes frikadellers amb pasta, gírgoles i porros. Començarem bullint uns trottole. Farem unes pilotes amb carn mesclada de porc i vedella i la passarem per la planxa. Cuinarem unes gírgoles a la crema, amb un punt de mostassa, i courem un parell de porros. Finalment ho muntarem al plat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. </video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/20095b0b-58e1-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2189</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e86</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0e7c2781-5822-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LASANYA VEGETAL | Capítol 86</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una lasanya vegetal. Dins una cassola, sofregirem verdures, amb cura per què es mantengui cada textura. Colflori, espàrrecs, carabassó...
Remullarem làmines de pasta i elaborarem una beixamel. Ho muntarem per capes i gratinarem. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0e7c2781-5822-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2170</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e85</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/969bf5e8-55b9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COSTELLA ALÇADA DE PORC ROSTIDA AMB CITRICS I FRUITES | Capítol 85</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una costella de porc rostida amb cítrics i fruites. Tremparem i enfornarem la carn juntament amb llimona, vi blanc i verduretes. Mentre el foc fa feina, prepararem una salsa de fruites i  bullirem patates per fer una guarnició de categoria. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/969bf5e8-55b9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2377</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e84</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5d59daa0-54f1-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>BROQUETA DE LLOMILLO DE PORC AMB PINYA I MELÓ | Capítol 84</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem unes broquetes de porc, pinya, i meló. Primer de tot posarem arròs a bullir. Més tard li donarem vida amb fruits secs i panses. Clavarem en una broqueta la carn, la pinya i el meló i els torrarem. Ho servirem amb una salsa ben aromàtica.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5d59daa0-54f1-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2166</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e83</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fe53e8b9-542d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FIDEUS GRATINATS AMB VERDURES | Capítol 83</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem uns fideus gratinats amb verdures. Primer de tot farem un bon sofregit al què anirem afegint les verdures. Integrarem els fideus i cobrirem amb brou. Quan li falti poc per estar cuit, gratinarem i li afegirem una salseta. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fe53e8b9-542d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2203</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e82</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6990078c-5383-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CONILL AMB PRUNES I AVELLANES | Capítol 82</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un conill amb prunes i avellanes. Fermarem un farcell amb les prunes, llom d'un conill i llenques de bacó, i després el sofregirem amb la resta de la carn i un parell de cebes. Courem cols de Brussel.les i farem una salseta d'avellanes per incorporar a l'aguiat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6990078c-5383-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2164</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e81</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e1c50045-537e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PORTOBELLO FARCITS DE GAMBES | Capítol 81</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem uns xampinyons portobello farcits de gambes. Marcarem els bolets i els omplirem amb un sofregit de carabassa i gambes. Després els confitarem dins una salsa, cobrirem amb formatge ratllat i donarem un cop de forn. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e1c50045-537e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2556</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e80</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c97a95a5-505f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MACARRONS DE CARABASSÓ I FORMATGE | Capítol 80</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem macarrons amb carabassó i formatge. Primer mesclarem la pasta amb una crema untuosa de carabassó, nata i formatge. Després els fregirem com si fossin croquetes. Ens inspirarem en els frittatine, una recepta típica de Nàpols. Els servirem amb salsa de tomàtiga.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c97a95a5-505f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681008007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2052</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e79</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/47268296-4eab-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COLFLORI AMB BACALLÀ I SOBRASSADA | Capítol 79</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una colflori amb bacallà i sobrassada. Confitarem el bacallà, l'esmicolarem i l'integrarem en una beixamel amb sobrassada. Brassejarem una llesca de colflori i la resta la courem amb nata. Una vegada ajuntem les elaboracions només ens quedarà gratinar.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/47268296-4eab-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1871</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e78</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/79039807-4de8-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CREPS DE GARROVA AMB MELICOTÓ I MERENGA | Capítol 78</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem creps de garrova amb melicotó i merenga. Treballarem la pasta ds creps i, després coure-les, les farcirem amb melicotó, maracujà i suc de taronja. Afegirem una cullerada de merenga i per acabar els donarem un cop de forn. Acabarem muntant tots els ingredients com si fossin rodets sushi.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/79039807-4de8-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1478</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e77</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/698612af-4d3b-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PEBRES FARCITS D'INDIOT | Capítol 77</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem uns pebres farcits d'indiot. Rostirem uns pebres i treballarem el farcit a base de pastanaga, farina, llet i indiot bullit. Estirarem retalls de pasta de full per fer una pasta hortolana i l'omplirem amb els pebres i el farcit. La pintarem amb ou i l'enfornarem. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/698612af-4d3b-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2354</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e76</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aa6aa882-4d14-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>SALTEJAT DE CRANCS DE RIU AMB TOMÀTIGA BLAVA | Capítol 76</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un saltejat de crancs de riu amb tomàtiga blava. Bullirem patates i en farem puré, tallarem tomàtigues a rodanxes i les enfornarem.
Dins una olla elaborarem un brou amb les cloques dels crans que constituirà la base per a una salsa. Saltejarem els crancs juntament amb unes mongetes, i ho emplatarem tot junt.
 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aa6aa882-4d14-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1925</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e75</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/2dfdbbd8-4a1f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PEUS DE PORC AMB MARISC | Capítol 75</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem peus de porc amb marisc. Passarem uns escamarlans per la paella i reservarem. Arrebossarem uns peus de porc i els integrarem dins un sofregit. Hi afegirem brou i deixarem coure. Finalment recuperarem el marisc i rematarem amb dos ous bullits i patates fregides.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/2dfdbbd8-4a1f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2210</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e74</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/441d7566-49f4-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RODETS DE QUINOA AMB ALGUES I GAMBES | Capítol 74</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem uns rodets de quinoa amb algues i gambes. Començarem cuinant sa quinoa i afegint-li un punt de sucre i de vinagre.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/441d7566-49f4-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2126</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e73</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/df1c4117-4944-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PATATES FARCIDES | Capítol 73</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem unes patates farcides. Farem un sofregit amb botifarró i bolets. A dedins, hi aguiarem unes patates bullides que haurem buidat i farcit amb carn picada de porc. Acabarem amb una picada d'ametla.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/df1c4117-4944-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2034</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e72</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/923d2910-485e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MOLLS ESCABETXATS AMB TARONJA I PASTANAGA | Capítol 72</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem uns molls escabetxats amb taronja i pastanaga. Concentrarem dins una olla sucs de pastanaga i taronja. Estormiarem les verdures i donarem flama als lloms dels molls. Finalment, ho emplatarem amb una salsa de cúrcuma.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/923d2910-485e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2174</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e71</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f6c7b26f-43d7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CASSOLA DE LLEGUMS AMB VERDURES I FOIA | Capítol 71</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una cassola de llegums amb verdures i foie. Courem dins brou les verdures: carabassó, patata, colflori, pèsol de bullir i carabassa. Més tard hi afegirem mongeta negra i llenties. Farem una salsa envinagrada i just al final, amb el foc apagat, afegirem uns dauets de foie. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f6c7b26f-43d7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1893</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e70</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/048735f0-42e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>XOPSUEI DE PORC | Capítol 70</video:title>
<video:description>En aquest capítol farem un xopsuei de porc. Tallarem i deixarem a punt cada ingredient (llomillo de porc, copinyes, shimeji confitat, pebre vermell, pastanaga, cor de garballó...) i a continuació els passarem pel wok juntament amb unes tallarines de blat que haurem bullit a banda. Finalment, li afegirem salsa d'ostres i brou, perquè agafi textura.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/048735f0-42e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681007007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2012</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e69</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3d872d58-4242-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TIMBAL DE MACARRONS FARCITS | Capítol 69</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un timbal de macarrons farcits. Bullirem la pasta i la farcirem amb albergínies rostides, nous i formatge fresc. 
A continuació els enfornarem amb pasta de fulls. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3d872d58-4242-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2209</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e68</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/58f8d99f-423f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MIG-RAUST DE POLLASTRE | Capítol 68</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una recepta medieval: un mig-raust de pollastre, que acompanyarem amb salsa i amanida. Bullirem i confitarem cols de Brussel.les, xampinyó portobello i pastanagó. Mig rostirem un pollastre i després l'acabarem de coure. L'acompanyarem amb una ensalada de crudités amb cítrics.
 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/58f8d99f-423f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2235</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e67</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/bb37c54d-4240-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TRUITES DE RIU AMB COCO I MANGO | Capítol 67</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes truites de riu amb coco i mango. Farem una crema amb ceba i patata i l'emplatarem amb un saltejat de ceba i bacó, llesques de mango i els lloms de la truita passats per la planxa. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/bb37c54d-4240-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1930</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e66</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f92ed455-3c93-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>GALLINETA AMB SALSA THAI | Capítol 66</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes galinetes amb salsa thai. Primer de tot elaborarem una salsa amb llet de coco. Després ofegarem una bleda xinesa xapada per la mitat. Li donarem una cocció subtil al peix i... a taula!

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f92ed455-3c93-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2074</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e65</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ffdc88fd-3c8e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PASTÍS DE BACÓ I COLFLORI | Capítol 65</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem un pastís de bacó i colflori. Sofregirem bacó amb colflori, xampinyons i cuixot dolç, ho col.locarem dins un motlo i ho enfornarem. Ho acompanyarem amb uns cruixents de pasta brisa i una vinagreta. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ffdc88fd-3c8e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2007</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e64</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/36731899-3c8c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CEBES FARCIDES | Capítol 64</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes cebes farcides. Un cop buidades, triturarem la polpa i la integrarem en un sofregit. Serà el farciment. També hi afegirem patates, moniatos i pomes; bolets, herbes aromàtiques i formatge. Omplirem les cebes amb la mescla i a continuació les courem.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/36731899-3c8c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1883</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e63</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/b3f4f923-3c8f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MILFULLS DE POMES I NOUS | Capítol 63</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem un milfulls amb poma i nous. Primer de tot elaborarem una crema pastissera. Li afegirem pomes confitades i triturarem la mescla. Després hi afegirem nata muntada. A part, enfornarem quatre bocins de pasta fil.lo, pintades amb ou i sucre. Ho muntarem alternant capes de la pasta, de crema i de poma crua i nous. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/b3f4f923-3c8f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1897</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e62</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9afe766e-3c8d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FIDEUS SECS AMB CALAMAR I PANXETA | Capítol 62</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinare fideus secs amb calamar i panxeta. Farem un bon sofregit amb la panxeta i una part dels calamars. Hi rossejarem els fideus i els courem. En estar a punt hi posarem a damunt l'altra part dels calamars, arrebossada, pebres vermells i allioli.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9afe766e-3c8d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1959</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e61</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/7888c34a-396c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COLFLORI ROSTIDA AMB SALSES | Capítol 61</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem una colflori rostida amb salses. Enfornarem bacó amb colflori i prepararem unes salsetes ben bones per acompanyar.
Ho acompanyarem amb uns cruixents de pasta brisa i una vinagreta. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/7888c34a-396c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2310</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e60</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5a6b5713-38aa-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FOCCACIA DE LLOM  | Capítol 60</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem una focaccia de llom. Courem mango amb canyella, comí i confitura per obtenir un chutney. Arrebossarem formatge camembert i torrarem llom de porc per col.locar-los damunt una massa de focaccia.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5a6b5713-38aa-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681006007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1952</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e59</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c513a088-37dd-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CASSOLA DE VERDURES,BOLETS I OUS | Capítol 59</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una cassola de verdures, bolets. Començarem amb un sofregit i hi afegirem brou, on courem els bolets, faves, pèsols i carxofes. No faltaran la sobrassada i el botifarró. Ho rematarem amb un parell d'ous escalfats i ametla torrada.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c513a088-37dd-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2143</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e58</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/51a8fbcc-37de-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>SARDINES AMB SOBRASSADA I BOTIFARRÓ | Capítol 58</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes sardines amb sobrassada i botifarró. Marcarem els lloms a les sardines amb l'aroma del bacó i la sobrassada.
Passarem pel forn una coqueta de pasta de full amb botifarró, que serà la guarnició, i unificarem la reparació amb una salsa amb pebres i nata.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/51a8fbcc-37de-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2007</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e57</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ef89ae7d-371e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PÚDING DE MONIATO I CARABASSA | Capítol 57</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem un púding de moniato i carabassa. Mesclarem, dins un motlo, bocins de brioix amb el moniato i la carabassa, juntament amb nata, crema de formatge i ous, que li aportaran substància i humitat. Després ho enfornarem. L'acompanyarem amb uns cruixents de xocolata, ametlla torrada i una ensalada de taronja.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ef89ae7d-371e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2112</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e56</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9fb3ee5a-3718-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COCARROIS DE PATATA I CEBA | Capítol 56</video:title>
<video:description>En aquest capítol na Glòria Franquet, presentadora de 'Passejades', ajudarà a en Tomeu a elaborar uns cocarrois amb patata i ceba. Per la pasta comptaran amb un ingredient especial que li donarà un toca de color: suc d'espinacs. Tallarem i tremparem les patates i la ceba, els afegirem tallades de panxeta i amb això omplirem la pasta, que enfornarem. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9fb3ee5a-3718-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2020</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e55</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fb74c71a-3411-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLENGUADINA AMB PASTANAGUES,ESPINACS I GAMBES | Capítol 55</video:title>
<video:description>Llenguadina amb pastanagues, espinacs i gambes, 'A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem llenguadina amb pastanagues, espinacs i gambes. Primer de tot arreglarem la llenguadina i l'omplirem amb uns espinacs a la crema i coes de gamba. Després l'enfornarem. Com a guarnició, ofegarem pastanagons i fregirem xirivia.
'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fb74c71a-3411-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2000</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e54</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1c456627-334f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLUCETS AMB ESPAGHETIS NEGRES | Capítol 54</video:title>
<video:description>Llucets amb espaguetis negres

'A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey.

Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. 

En aquest capítol cuinarem uns llucets amb espaguetis negres i botifarra.

Per una banda bullirem la pasta i la mesclarem amb uns talls de botifarra.

Per una altra, arreglarem el peix i l'incorporarem a un brou.

Finalment, ajuntarem les dues elaboracions.

'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1c456627-334f-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2187</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e53</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/cf77b8cd-332a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PITRERA D'ANNERA AMB RAÏM I CASTANYES | Capítol 53</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem una pitrera d'ànnera amb raïm i castanyes. Tremparem la carn i la cuinarem a la paella. La guarnició consistirà en castanyes amb nata i  unificarem l'elaboració amb una salsa de raïm. Finalment, refrescarem amb un cogombre envinagrat. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/cf77b8cd-332a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2245</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e52</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/72bc9461-2da6-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>STRUDEL DE PERES | Capítol 52</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem un Strudel de peres, un dolç clàssic de tot Centreeuropa. Començarem preparant les peres i elaborant un massapà, tot dins la pasta de fulls i al forn, per decorar amb crema de xocolata i ametles. Un dolç ben gollós.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/72bc9461-2da6-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2053</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e51</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/697e466f-2c13-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PASTÍS DE MÚSIC | Capítol 51</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem pastís de músic en companyia del nostre amic Joan Martí. Amb pasta de fulls amb fruits secs, crema pastissera i salsa de pistatxo i albercocs secs. Un dolç senzill i deliciós.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/697e466f-2c13-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1815</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e50</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5306b256-2c11-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>ARRÒS AMB GALTES DE PORC | Capítol 50</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un arròs amb galtes de porc. Començarem sofregint verdures i bolets dins una paella grossa. Hi afegirem arròs i el deixarem coure amb brou. Quan estigui quasi a punt hi col.locarem a damunt les galtes de porc i hi escamparem formatge. Li donarem un toc de forn i rematarem amb una salseta. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/5306b256-2c11-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681005007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1865</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e49</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1a8f8023-2c14-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TURBOT FREGIT AMB RAOLES | Capítol 49</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un turbot amb raoles. Començarem fregint l'espina del peix. Farem trinxes de la polpa, les enfarinarem i fregirem. Tallarem pastanaga i carabassó, els compactarem i els arrebossarem. Ja només quedarà fer una composició guapa.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/1a8f8023-2c14-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1836</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e48</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/7a1c8d07-29c9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FRIT DE POLLASTRE | Capítol 48</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un frit de menuts de pollastre. Passarem per la paella, per torns, menuts de porc, carxofes, pebre vermell, faves tendres, colflori i pèsols. Fregirem patates i ho integrarem tot dins una greixonera, juntament amb fonoll i grells.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/7a1c8d07-29c9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2062</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e47</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f7ce963a-29c7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>BROQUETA DE SALMÓ AMB ALBERGÍNIES | Capítol 47</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un broqueta de salmó amb albergínia japonesa. Rostirem les albergínies i les tremparem. Elaborarem una salsa de sabors exòtics i després  l'afegirem a bimi, que és un tipus de bròquil. Torrarem el peix i ho emplatarem tot junt. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f7ce963a-29c7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1658</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e46</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/dff9cc67-292a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>ALBERGÍNIA A LA PAPILLOTA AMB ENSALADA DE LLEGUMS | Capítol 46</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem albergínia a la papillota amb en companyia d'una convidada molt especial. Courem les albergínies en el forn, les caramel.litzarem  amb pinyons i melassa de taronja. Barrejarem llenties amb ciurons i acompanyarem iogurt, ceba i alvocat.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/dff9cc67-292a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>2032</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e45</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9946b5c6-28fa-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PANET DE CORDON BLEU AMB GÍRGOLE | Capítol 45</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem un panet de cordon bleu de gírgoles. Saltejarem unes gírgoles i les arrebossarem amb cuixot dolç i formatge. Muntarem el panet amb els bolets, amb una crema d'alvocat i amb un remenat d'ous i tomàtiga.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9946b5c6-28fa-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1622</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e44</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f3ace92d-282d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>BULLABESSA DE PEIX I MARISC | Capítol 44</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una bullabessa de peix i marisc. Primer de tot sofregirem calamarets dins una cassola. Reservarem i dins el mateix oli incorporarem tallades de turbot, rapets, orada i una grapada de musclos. Deixarem coure amb brou i ho aromatitzarem amb una picada de safrà i ametlles. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f3ace92d-282d-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1887</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e43</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c3626405-2772-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PASTÍS DE PASTANAGÓ AMB GALETES MARIA I COCO | Capítol 43</video:title>
<video:description>En aquest capítol farem un pastís de pastanaga amb galetes Maria i coco. Col.locarem galetes al fons d'una palangana i les mullarem amb un xarop. A damunt hi posarem una capa de crema, que haurem elaborat per separat. Repetirem l'operació un parell de vegades, alternant capes, i acabarem amb xocolata i fruits secs.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/c3626405-2772-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1636</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e42</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ed1d86f3-269a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RODET DE PORC AMB COL | Capítol 42</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem un rodet de porc amb col. Començarem elaborant un farciment amb bolets. En farem rodets amb lloms de porc, que després embolicarem amb col. Afegirem la preparació dins un aguiat de brou i fruita seca, i deixarem que faci xup-xup una estona.





</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ed1d86f3-269a-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1587</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e41</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/84193144-22da-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>SARDINES AMB SOBRASSADA I BOTIFARRÓ | Capítol 41</video:title>
<video:description>Sardines amb sobrassada i botifarró
'A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey.

Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. 

En aquest capítol cuinarem unes sardines amb sobrassada i botifarró.

Marcarem els lloms a les sardines amb l'aroma del bacó i la sobrassada.

Passarem pel forn una coqueta de pasta de full amb botifarró, que serà la guarnició, i unificarem la reparació amb una salsa amb pebres i nata.


'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/84193144-22da-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1843</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e40</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6f75b5b0-21ee-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>POLPETES DE VEDELLA AMB PATÉ DE FELANITX | Capítol 40</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes polpetes de vedella amb paté de Felanitx. Primer de tot elaborarem un farcit amb escalunyes, foie-gras i nata. Mentre es cou, treballarem una salsa amb brou, vi i verdures, i una guarnició de patates i pastanagó.Finalment, farcirem la carn i la passarem per la paella. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6f75b5b0-21ee-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681004007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1844</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e39</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/19b39a13-21f6-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PASTÍS DE PERES | Capítol 39</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem un pastís de peres. Començarem elaborant una pasta brisa. Donarem una escaldada dolça a les peres, i les ficarem dins el motllo. Hi afegirem formatge blau i un parell de cullerades de confitura; taparem amb un quall i enfornarem.  Rematarem la recepta amb unes nous torrades amb mel. 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/19b39a13-21f6-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1696</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e38</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/86f6d41a-21e9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PANET DE CALAMARS I GAMBES | Capítol 38</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem un panet de calamar i gambes. Sofregirem la ceba que ens donarà humitat i textura. Untarem el pa amb una salsa de tinta i all negre i l'omplirem. Amb coes de gamba i calamarets saltejats, ceba i ous fregits.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/86f6d41a-21e9-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1806</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e37</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ad756add-2118-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COSTELLES DE CONILL AMB BURBALLES | Capítol 37</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes costelletes de conill amb burballes. Primer de tot sofregirem verdures i després afegirem brou a la cassola. Dins aquest xup-xup hi courem les burballes. Fregirem les costelles a part i les integrarem al darrer moment.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ad756add-2118-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1504</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e36</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/2f0f660f-1ebd-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TAPADA D'ALBERGÍNIA,CEBA I TOMÀTIGA | Capítol 36</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un turbot amb raoles. Començarem fregint l'espina del peix. Farem trinxes de la polpa, les enfarinarem i fregirem. Tallarem pastanaga i carabassó, els compactarem i els arrebossarem. Ja només quedarà fer una composició guapa. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/2f0f660f-1ebd-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1868</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e35</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/44180cd7-1e08-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MONIATOS FARCITS AMB PORC I POMA | Capítol 35</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem moniatos farcits amb porc i poma. Primer de tot enfornarem els moniatos. Mentre refredin sofregirem espinacs i tallarem la carn del farciment. Així, mateix, courem pomes i les triturarem per fer una salseta. Li donarem un toc cruixent amb talls d'orella de porc fregits</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/44180cd7-1e08-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1891</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e34</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ed3de576-1d33-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MANDARINES CONFITADES AMB XOCOLATA | Capítol 34</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem mandarines confitades amb xocolata. Començarem elaborant un almívar, posarem les mandarines pelades en remull i, al cap d'una estona, les hi donarem una cobertura de xocolata. Les acompanyarem amb una crema de vainilla i bocinets de la pell confitats.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ed3de576-1d33-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1757</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e33</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ab7b59a1-1c68-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>MUSCLOS A LES FINES HERBES AMB ARRÒS PILAF | Capítol 33</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem uns musclos a les fines herbes i arròs pilaf. Començarem arreglant es musclos i pegant-los un bull ràpid. Dins una paella treballarem una salsa amb herbes aromàtiques i dins una altra, una guarnició d'arròs.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ab7b59a1-1c68-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1804</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e32</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ebf1f7f1-1b99-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>AGUIAT DE ME AMB FRUITA SECA | Capítol 32</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una aguiat de me amb fruita seca. Començarem marcant uns bocins generosos de me i els reservarem. Dins es mateix oli torrarem espècies, i deixarem que se coguin amb verdureta, mel i fruita seca. Quasi al darrer moment, hi afegirem la carn i ametlla filetejada.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ebf1f7f1-1b99-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1744</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e31</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6ae6232b-193e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PIZZAIMADES ALS TRES COLORS | Capítol 31</video:title>
<video:description>'En aquest capítol cuinarem unes pizzaïmades als tres colors. Primer torrarem tres ensaïmades fins que quedin cruixents. Després hi escamparem una base de tomàtiga i les hi afegirem ingredients que donin colors i gustos variats: bolets, pebre, bacallà, carabassó... 

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6ae6232b-193e-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1834</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e30</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/a10ea856-187b-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COL OFEGADA AMB SOBRASSADA I BOTIFARRÓ | Capítol 30</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una col ofegada amb sobrassada i botifarró. Començarem donant coloret a sa col. Després farem un sofregit amb un parell de botifarrons i un bocí generós de sobrassada. També panses i pinyons. Afegirem brou i tornarem a ficar sa col dins la cassola. 
L'acompanyarem amb unes patates fregides.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/a10ea856-187b-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681003007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1760</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e29</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fc010692-17b0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>VERDURES TORRADES | Capítol 29</video:title>
<video:description>En aquest capítol farem una torrada de verdures. En tendrem de tota casta. Les tallarem amb formes diferents i les passarem per la torradora de manera que que agafin color, però que quedin grenyals. Les acompanyarem amb una salsa amb fruits secs variats, pebres vermells, herbes i formatge.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fc010692-17b0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1856</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e28</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/69eaa2e3-1712-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CREP DE COA DE BOU I CARABASSA | Capítol 28</video:title>
<video:description> 'A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey.

Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. 

En aquest capítol elaborarem una crep de coa de bou.

Començarem aquesta recepta d'aprofitament reduint una salsa de vi negre.
Enrossirem un parell de cebes i a uns daus de carabassa. Ho travarem i a continuació hi afegirem la carn. Serà el farciment de les creps.
Les naparem amb una beixamel i les enfornarem. 

'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/69eaa2e3-1712-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1736</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e27</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/b8ae4986-16e5-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PLÀTAN AMB BESSONS I XOCOLATA BLANCA | Capítol 27</video:title>
<video:description>Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. 

En aquest capítol reinventarem unes darreries clàssiques: un plàtan bessons i xocolata blanca.

Començarem fent un xarop. 
Treballarem una mousse, fondrem la xocolata i farem un puré de plàtan. Després caramel.litzarem fraules i ametlles.
Muntarem es plat amb un parell de bocinets de brioix.

'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 



</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/b8ae4986-16e5-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1741</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e26</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/8e76b41f-1165-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RAOLES DE CABOTÍ I CIURONS | Capítol 26</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes raoles de cabotí i ciurons. Primer de tot condimentarem es peix. Després elaborarem una salsa tàrtara i uns ciurons trempats. Fregirem unes gambes i les raoles, i acabarem amb unes llesques del papa.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/8e76b41f-1165-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1831</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e25</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d7e9831c-1164-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>PANET DE PILOTES AMB XAMPINYONS A L'ALLET | Capítol 25</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem panets de pilotes. Primer de tot elaborarem una crema amb xampinyons i paté. En una cassola, guiarem les pilotes. Farem una maionesa, torrarem el pa i ho ajuntarem tot.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d7e9831c-1164-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1475</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e24</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/96119000-1099-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COCA D'ALGUES | Capítol 24</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem coques d'algues. Arrebossarem unes neules d'arròs amb alga capolada i les fregirem. A damunt hi compondrem diverses elaboracions: gamba aplanada, musclos triturats, anxoves i salmó. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/96119000-1099-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1641</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e23</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aaea9dc2-1099-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TORTADA DE PINYA I MERENGA | Capítol 23</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem una tortada de pinya i merenga. Primer de tot enfornarem un motlo de pasta brisa. Després elaborarem una merenga, una crema pastissera de pinya, i farem un farciment de pinya i fraula. Amb tots ells omplirem el motllo.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/aaea9dc2-1099-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1485</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e22</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e3629da3-1098-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>RAPETS AMB RAVIOLIS I CARABASSÓ | Capítol 22</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem uns rapets amb raviolis de carabassó. Llescarem els carabassons i els torrarem. A part, sofregirem ceba, bacó i farina d'ametlla per farcir-los. Farem uns boliquets i els enfornarem. Serà la guarnició per a uns rapets.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/e3629da3-1098-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1449</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e21</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0f21cd46-0e4c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FIDEUS DE POLLASTRE | Capítol 21</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una fideus de pollastre i conill amb caragols. Començarem marcant la carn. Dins sa substància que deixi, hi construirem el plat: courem la carn i les verdures dins un brou. Ho farem bullir amb algunes espècies. Afegirem garagols i, finalment, fideus i una picada.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0f21cd46-0e4c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1462</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e18</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9f0a3321-0d75-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CUSCÚS DE VERDURES | Capítol 18</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem cuscús amb verdures. Sofregirem romanesco, albergínies, carabassó, carabassa, pebre vermell, pastanaga i moniato, les mesclarem amb cuscús i ciurons i l'acompanyarem amb una salseta, tàperes i olives. </video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/9f0a3321-0d75-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1501</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e20</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f8a9c836-0e50-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CORONA DE XOCOLATA AMB FRUITS SECS | Capítol 20</video:title>
<video:description>En aquest capítol elaborarem unes corones de xocolata amb fruits secs. Començarem enfornant una pasta de lioneses. Després desfarem xocolata negra i en farem una mousse. També cuinarem dues salses: una de xocolata blanca, i una de fruits secs. Xaparem les corones i les servirem farcides amb la mousse i una cobertura de xocolata.
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f8a9c836-0e50-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681002007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1606</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e19</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/4473fd8b-0e50-11f1-b2f7-fa163ed37948/DLT17507960.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CALAMARS FARCITS | Capítol 19</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem calamars farcits. Farem un farcit sofregint bolets, albergínies i carabassó, i li donarem categoria amb un parell de llagostins.
Omplirem es calamars i els confitarem a dins la pella amb ceba i una llet d'ametla.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/4473fd8b-0e50-11f1-b2f7-fa163ed37948/DLT17507960.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1488</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e17</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0d6addd9-0cb0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>ENTREPA DE VEDELLA | Capítol 17</video:title>
<video:description>En aquest capítol prepararem un entrepà de vedella, arengada i pebres. Arrebossarem la vedella i l'acompanyarem, dins l'entrepà, amb una salsa de mel i una d'arengades, un sofregit de pebres i carabassó envinagrat.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0d6addd9-0cb0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1857</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e16</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/cd6b6c2e-0be2-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLOBARRO AMB PASTA DE FULLS | Capítol 16</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem llobarro amb pasta de fulls. Sofregirem xalotes i xampinyons i amb aquesta mescla farcirem una làmina de pasta de full, juntament amb el peix i bledes. Ho enfornarem deu minuts i salsejarem.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/cd6b6c2e-0be2-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1673</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e15</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fea5ddf5-0b2c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>WONTON A LA BOLONYESA AMB SALSA COENTA | Capítol 15</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem pasta wonton a la bolonyesa amb salsa coenta. Començarem cuinant una bolonyesa ben cremosa mentre, en una altra olla, treballarem el puntet de coent. Farem els bolics i els courem. '</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/fea5ddf5-0b2c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1484</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e14</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3d1ea790-07f4-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>DOLÇ I SALAT D'ALBERGÍNIES I ALVOCAT | Capítol 14</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un dolç i salat d'albergínies i alvocat. Primer treballarem s'alvocat salat: mig se n'anirà a la paella i l'altre mig, el triturarem. La versió dolça de l'alvocat serà una mousse: li afegirem sucre i li donarem batedora. L'albergínia dolça la cuinarem dins pasta fil.lo, com una pastela, i la salada serà un arrebossat.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3d1ea790-07f4-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1600</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e13</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/04f3be02-07f2-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>HAMBURGUESA DE PEIX I MARISC AMB COCA BAMBA | Capítol 13</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una hamburguesa de peix i marisc amb un quètxup. Després, prepararem una guarnició amb ceba confitada i mostassa. Donarem forma a una barreja de bacallà, salmó i llagostins i ho courem. Finalment, ho compondrem tot damunt unes llesques de coca bamba. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/04f3be02-07f2-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1617</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e12</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d653b1d9-0728-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>CARXOFES FARCIDES DE VERDURES ALS TRES FORMATGES | Capítol 12</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem de carxofes farcides de verdures als tres formatges. Primer de tot daurarem les carxofes. Amb el primer formatge, i un parell de verdures, prepararem el farciment. Amb el segon formatge farem una salsa. El tercer, el ratllarem per damunt de tot plegat. Finalment, gratinarem.

</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d653b1d9-0728-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1620</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e11</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3ad78272-0665-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>COA DE BOU AMB PATATES ANNA | Capítol 11</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem una coa de bou amb patates Anna. Començarem trempant i marcant la carn. Fondejarem les verdures dins el mateix oli, i ho aguiarem amb vi negre. La guarnició consistirà en una guarnició clàssica, patates Anna, i espàrrecs. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/3ad78272-0665-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1564</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e10</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/28069bff-059c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001007.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLOMS D' ORADA GLACEJATS AMB ESPINACS | Capítol 10</video:title>
<video:description> En aquest capítol cuinarem uns lloms d'orada glacejats amb espinacs, Començarem sofregint un parell de grells i alls laminats; espinacs i alfabeguera. Ho mesclarem amb maonesa i ho triturarem. Taparem el peix amb aquesta delicatessen i ho tendrem cinc minuts dins el forn Per a la guarnició confitarem uns alls ben picadets amb albercocs secs i hi afegirem un bon manat de bledes, que quedin grenyals. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/28069bff-059c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681001007.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1452</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e9</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/67e82efd-0277-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000907.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>GRATINAT DE MACARRONS AMB XAMPINYONS | Capítol 9</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un gratinat de macarrons gratinats. Primer de tot bullirem la pasta. Dins una casserola sofregirem bacó fumat, ceba, daus de carabassa i xampinyons laminats. Ho cobrirem amb una beixamel i formatge i ho enfornarem. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/67e82efd-0277-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000907.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1529</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e8</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/024bc03c-0276-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000807.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>TIRAMISÚ A TAULA | Capítol 8</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem un Tiramisú a l'estil d'A taula. Començarem elaborant un gató d'ametlla. Convertirem un formatge mascarpone en una crema deliciosa, unirem xocolata amb ametlles, xoparem un parell de galetes amb cafè i rom i ho posarem tot per capes. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/024bc03c-0276-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000807.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1705</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e7</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f35257de-01a7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000707.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>AMANIDA TÈBIA DE POLLASTRE | Capítol 7</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem amanida tèbia de pollastre. Començarem obrint i farcint el pollastre. L'enrotllarem i l'enfornarem. Farem un pesto que untarem per la base des plat. A damunt hi col.locarem rodanxes de carabassó, el pollastre i un escabetx. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/f35257de-01a7-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000707.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1723</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e6</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ddd09652-00e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000607.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>LLENTIES A LA MARINERA | Capítol 6</video:title>
<video:description>En aquest capítol cuinarem unes llenties a la marinera. Sofregirem una sípia amb alls, ceba i tomàtiga, i ho cobrirem amb brou de peix. Afegirem les llenties, pastanaga, patates i, finalment, unes raoles de marisc. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió. 
</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/ddd09652-00e0-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000607.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1255</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e5</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0c37303e-003c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000507.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>FRIT DE VERDURES,XIITAKE I BOTIFARRÓ | Capítol 5</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem un frit de verdures, xiitake i botifarró. Començarem cuinant api-rave a la papillote. Mentre es cou, saltejarem el carabassó i la carxofa amb el foc ben fort. Després serà el torn dels xiitakes, que confitarem amb tranquil.litat. Tremparem els pebres torrats amb all i julivert i acabarem torrant els botifarrons. Recuperarem la carn cuita i que courem l'arròs. Li afegirem els ciurons i coronarem amb les pitreres de guàtlera. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/0c37303e-003c-11f1-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000507.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1632</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e4</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6083fa45-fdc7-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000407.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>ARRÒS SEC AMB GUÀTLERES I CIURONS | Capítol 4</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem un arròs sec amb guàtleres i ciurons. Començarem daurant unes tallades de magre de porc i les cuixes d'unes guàtleres. A continuació farem un sofregit i li posarem verdura: col, mongeta plana i colflori. Recuperarem la carn cuita i que courem l'arròs. Li afegirem els ciurons i coronarem amb les pitreres de guàtlera. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/6083fa45-fdc7-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000407.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1579</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e3</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/66805fb0-fd09-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000307.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>SALMÓ AMB SALSA THAI | Capítol 3</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem un salmó amb salsa thai. Tallarem un llom de salmó a daus regulars i el tremparem amb una emulsió d'oli, vermell d'ou, sal i cúrcuma. També hi ratllarem i sucarem llimona. Ho muntarem com un tàrtar i ho banyarem en una salsa elaborada amb pasta miso i de curri. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/66805fb0-fd09-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000307.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1529</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e2</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d4d05fac-faa4-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000207.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>POMES AL FORN AMB AMETLLA I TARONJA | Capítol 2</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem unes pomes al forn amb ametlla i taronja. Començarem pelant i xapant les pomes, les farcirem amb un massapà i les enfornarem. Dins una pella, farem una salsa amb les pells i aromes de taronja. I dins una cassola, courem uns daus de poma amb fruita seca. Acabarem enfornant uns cruixents de pasta fil.lo. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/d4d05fac-faa4-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000207.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1817</video:duration>
</video:video>
</url>
<url>
<loc>https://ib3alacarta.com/play/tv/ataula/e1</loc>
<video:video>
<video:thumbnail_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/05f4f951-faa2-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000107.webp</video:thumbnail_loc>
<video:title>SOPES DE COL AMB LLONGANISSA | Capítol 1</video:title>
<video:description>A taula' és el nou programa d'en Tomeu Caldentey. Cuinar és experimentar i compartir, i en Tomeu ho fa cada dia elaborant receptes de tota casta, des de la recepta més refinada fins a aquella que va aprendre de la padrina; plats dolços i salats, els clàssics de la cuina balear i també d'exòtics. En aquest capítol cuinarem una sopes de col amb llonganissa. Començarem torrant un parell de bocins de llonganissa perquè amollin la seva essència. Dins aquest greixet serà on farem el sofregit, amb panxeta, ceba, alls, tomàtiga i el pebre bord. Afegirem la col i deixarem coure. Després farem capes alternes de sopes i del sofregit fins omplir un recipient, coronarem amb la llonganissa i ho enfornarem. 'A taula' ha estat produït per Espiral Producciones TV en coproducció amb IB3 Televisió.</video:description>
<video:content_loc>https://s3.amazonaws.com/media.ib3alacarta.com/039722e6-fa9e-11f0-b2f7-fa163ed37948/05f4f951-faa2-11f0-b2f7-fa163ed37948/PPP0007681000107.mp4</video:content_loc>
<video:duration>1516</video:duration>
</video:video>
</url>
</urlset>
 