Capítol 52

Aquesta setmana, l'equip de Vida Saludable abordarà des d'un lloc immillorable com és el Parc de la Mar i la Seu de fons l'etapa de la menopausa. Un moment molt important en la vida de la dona, un procés natural, pel qual totes les dones hi passaran però que suposa canvis físics, hormonals i emocionals. Ho explicarà la doctora Carmen Simón, ginecòloga de l'Hospital de Son Espases i experta en menopausa, tema al qual s'ha dedicat els darrers anys investigant i fent ponències Coneixerem el testimoni de dones que expliquen, en primera persona, com superaren i s'adaptaren a l'arribada de la menopausa. Tractarem el canvi d'hora previst per a finals d'octubre, amb l'arribada de la tardor, per l'estalvi energètic s'aplica el nou horari d'hivern. Com ens afecta al descans i al benestar emocional? Consultam especialistes en psicologia i en medicina del son. I coneixerem una iniciativa d'integració social i autonomia en la qual, persones amb diferents trastorns mentals, comparteixen pis supervisats per tècnics en una clara apostar per facilitar l'accés a l'habitatge i acabar amb estigmes. Tot això aquesta setmana a Vida Saludable.